20级艺术学院心理班会

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本次班会旨在通过本次班会让同学们了解健康心理的新概念，增强同学们的心理健康意识，提高同学们的健康水平，让同学们认识到关爱的力量和协助的力量，同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的班级。

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上了大学，很多大学生要面临来自家庭的期望压力，学校的经济压力，社会的就业压力，这三座“大山”一直以来都是大学生自杀的刽子手，抗压能力差往往选择轻生。校园贷是大学的一大毒瘤，很多大学生深受其害，最后越陷越深，倾家荡产后选择轻生。甚至爱情有时候就是毒药，近年来很多大学生因为失恋选择轻生，得不到所爱，又失去自己重要的东西，失落的他们找不到生活的目标，觉得自己不再值得被爱。

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接下来的环节，我们能够诚心的交流，体会人与人交往的快乐，感受团体的力量，加深对自己的认知，下面我们正式进入班会。辅导员高瑜轩老师为我们介绍心里健康的意义，然后心理委员又组织我们做了个小游戏——说说自己的心里话，班里都吵吵闹闹的分享自己的心里话。

老师的讲座瞬间

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通过今天的“心理健康”主题班会，能让大家对心理健康知识有一定的了解，特别是对自己的情绪有更加深刻的了解。

在今天，我们提高了自己的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时我们开展这次班会，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

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人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望同学们笑对人生。只有感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，才能善待生命的每一天。

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本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质、在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围、增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理健康工作走进了班级。