趣心小私塾

第一期

情绪调音师

　　亲爱的同学们：

　　你是否偶尔感到迷茫、焦虑或孤独?是否在面对学业、人际、未来时感到压力重重?为助力大学生健康成长，银川科技学院心理健康教育服务中心特推出心理健康微课堂“趣心小私塾”，在这里，我们将通过系列微课，陪伴大家一起探索心理成长之路。

　　第一期，高效情绪管理，帮我们打开快乐生活的大门。

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