心灵花园

浇灌生命之光

——生命教育主题团辅活动招募啦！

　　生命是一种奇妙而珍贵的存在，它是无法用言语完全描述和理解的。生命的意义和价值是深远而广泛的，每个人都有自己对生命的理解和感悟。

活动背景

　　在当今竞争激烈、快节奏的社会环境下，大学生面临着学业压力，自我价值迷茫，人际关系焦虑等难题，心理健康问题愈发凸显。生命教育与心理健康教育的缺失，需要重视与弥补。在此，我们将通过沉浸式体验和团体互动，引导同学们探索生命意义、梳理人生轨迹，并在群体支持中重构积极认知，以乐观豁达的心态面对生活。

图片来源：小红书“YYandYY”

团辅目的

1.自我察觉

　　通过丰富多元的体验式活动，激发学生内心积极能量，培养坚韧不拔的意志品质，树立敬畏生命、热爱生活的人生态度。

2.情感疗愈

　　为存在心理困扰的同学提供倾诉、求助的渠道，及时发现并干预潜在心理危机，在安全环境中释放压抑情绪，获得心理支持。

3.行动赋能

　　营造关注心理健康、珍视生命的校园文化氛围，消除对心理疾病的污名化与偏见，倡导同学间的互助关怀，构建温暖和谐的校园人际关系。

活动须知

团辅对象：

　　银川科技学院全体在校学生

招募人数：

　　20人

招募方式：

　　通过到梦空间报名

活动时间：

　　2025年4月30日(下周三)15:00

活动地点：

　　图书馆三楼东段心理中心团体辅导室

　　从生命的角度来看，我们应该珍惜每一个生命，包括自己和他人的生命。生命是短暂的，我们要珍惜现在，珍惜身边的人和事。生命也是脆弱的，我们要珍惜健康珍惜自己的身体和心灵。

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