为普及大学生心理健康教育，进一步对大学生展开针对性和实效性的培育，让新生更好地适应大学生活，促进大学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，银川科技学院大学生心理健康教育与咨询中心心理协会面向全校2023级学生开展新生适应团辅——“不负遇见·快乐同行”活动。

在本次团辅活动中，消除了学生的生疏感，增强同学们的团队精神和凝聚力，故此次活动“不负遇见·快乐同行”，旨在通过各种团队游戏和互动环节，使参与者在快乐的氛围中增进了解和信任。

通过这次活动，同学们不仅学到了如何更好地表达自己，更重要的是体验了与同学间因团结而取得胜利的快乐和成就感。同时，这种快乐和成就感也进一步增强了同学们的自信心和与其他同学间人际交往能力。

本次活动内容丰富，实用性强。活动中，大家积极参与游戏，有松鼠大树、信任不倒翁等等，这些游戏让大家彼此更加熟悉，同时结识了一些志同道合的朋友，也让大家阐开心扉，疏解压力，丰富了课余生活。

在面对学业压力、人际关系和自我认知等多重挑战，关注心理健康成为当务之急。举办团辅活动可以更好的去交流并且让缺点放大化使其解决，互相之间可以“取其精华，去其糟粕”，此外举办团辅活动是让同学们更好的适应新的同学、新的生活，使同学们的能够更好的融入到大学的生活里。只有在轻松、相互信赖的团队中成长，才能使我们的心态开放稳定、敢于应对挑战，才能一起携手共进，奔赴更加美好的未来。

通过此次团辅活动，希望大家好好享受这美妙的大学时光，在大学中留下珍贵回忆，请记住：适应大学的过程，是重新遇见自己的旅程！